リモートワーク勤務で家庭との両立がやりやすくなった一方で、やはり運動不足に悩んでいます。何か工夫していることがあれば教えてください。時間はあまりかけたくないです。。 私は机を高くして、立って仕事をするようにして抗おうとしています。